课程简介：

芭蕾课程，不仅仅是帮助塑性，还有一些科学的肌肉使用方法，帮助学员在技巧、音乐感和表演能力上的进步。

1、学芭蕾舞可以改善形体。芭蕾的基本动作中有不少肩背和手臂的动作，特别适合松弛紧张的肩背。

2、学芭蕾舞可以提高协调能力。舞蹈课程节奏简单及明晰，易于把握，可提高音乐节奏感。舞蹈动作可提高身体协调能力。

3、学芭蕾舞可以练习耐性和意志。跳芭蕾舞不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持续不间断的练习，可练习耐性和意志。现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不单提高学习芭蕾舞的常识及乐趣，亦可扩阔其思维规模，还可以增强女生的勇气和自信心。

报名要求：

任何年龄段的女生。

课程亮点：

本课程是针对成人编制的成人芭蕾舞蹈训练课程，可适情、适时、适地、适人地选择合适的方式训练学员，以达到形体美的训练目的。形体的基本内容包括体形、体态、体态语三个要素，能有效促进学员身心全面发展。

教学体系：

我们采用国际PBT (Progressing ballet technique)教学模式进行授课，可以让零基础的学员迅速领悟芭蕾的要领，从而驾驭芭蕾技能更好地塑造身体形态和气质。